日常美容保健

结合皮肤解剖学与日常护理逻辑，系统解析肤质屏障、抗衰机理及光电仪器的科学搭配方案，助你建立理性的科学护肤认知。

皮质醇不需要被消灭，它需要准点上班、准时下班

作者

压力大的人很容易把皮质醇当成必须清除的毒物。于是冷水、补剂、呼吸、阳光被排成一张降激素清单。更准确的说法是：皮 … 阅读更多

走路能养肝、踮脚能补肾？把这条「九种强脏」养生帖对照到脸上和身上

作者

网上有一种很会传播的养生清单：一个脏器配一个动作，再写成「最顶级」。最近一条流传的帖大致是这样—— 走路强肝， … 阅读更多

年纪大了为什么掉头发？食疗和有机做法能做什么

作者

年纪越大越容易觉得头发变少、变细、发缝变宽。最容易想到的解释是「营养不够」或「肾虚」。更接近事实的是：毛囊自己 … 阅读更多

脸肿、夜尿、肚子、性欲：别全怪皮质醇

作者

没有性欲就是皮质醇高？我把那条「7 个科学方法」帖拆完了，也许值得你看看。 社交媒体上有一种很会传播的健康句式 … 阅读更多