皮质醇不需要被消灭,它需要准点上班、准时下班

压力大的人很容易把皮质醇当成必须清除的毒物。于是冷水、补剂、呼吸、阳光被排成一张降激素清单。更准确的说法是:皮 … 阅读更多

脸肿、夜尿、肚子、性欲:别全怪皮质醇

没有性欲就是皮质醇高?我把那条「7 个科学方法」帖拆完了,也许值得你看看。 社交媒体上有一种很会传播的健康句式 … 阅读更多