走路能养肝、踮脚能补肾?把这条「九种强脏」养生帖对照到脸上和身上

网上有一种很会传播的养生清单:一个脏器配一个动作,再写成「最顶级」。最近一条流传的帖大致是这样—— 走路强肝, … 阅读更多

年纪大了为什么掉头发?食疗和有机做法能做什么

年纪越大越容易觉得头发变少、变细、发缝变宽。最容易想到的解释是「营养不够」或「肾虚」。更接近事实的是:毛囊自己 … 阅读更多

脸肿、夜尿、肚子、性欲:别全怪皮质醇

没有性欲就是皮质醇高?我把那条「7 个科学方法」帖拆完了,也许值得你看看。 社交媒体上有一种很会传播的健康句式 … 阅读更多